SERVICIOS
En ToT: Training Oncology Treatment queremos ofrecerte un servicio de calidad y cercano basado en los objetivos que quieras conseguir.
El movimiento es vida
Y el ejercicio, como parte del tratamiento es esencial para reducir todos los posibles efectos secundarios que provoca la enfermedad.
El ejercicio, concretamente el entrenamiento de fuerza es el pilar de nuestro organismo y es fundamental mejorar nuestras capacidades físicas para mejorar lo máximo posible nuestro estado de salud y condición.
Es importante entender que cuando nuestro cuerpo realiza ejercicio de forma regular suceden cambios fisiológicos que serán los que ayuden a mejorar mi calidad de vida y a encontrarme mejor.
El ejercicio tiene la capacidad de que se puede adaptar sin problemas, independientemente de la experiencia previa, el material o tus capacidades físicas actuales. No importa la edad o el sexo, nuestro cuerpo está diseñado para moverse.
Servicios que brindo
Más información
En todo momento estaré contigo, es decir, que realizarás los entrenamientos de forma presencial u online y te acompañaré durante los 60 minutos.
Es la opción más recomendable si nunca has entrenado, si tienes dudas y si quieres sentirte acompañada durante la realización del ejercicio.
Más información
En base a la valoración y objetivos establecidos, recibirás un programa de entrenamiento para hacer en casa o en el gimnasio. Estará adaptado a ti y tus necesidades.
Es la opción recomendable si ya has entrenado previamente y sólo necesitas una guía para saber qué ejercicios realizar y su estructura.
